Фитмост и BelkaCar объединились, чтобы решить эту проблему
Самая сложная часть тренировки — это все-таки доехать до зала
на первую поездку
на любое занятие
Новичкам дают:
Зарули за скидками
на занятия за 2 поездки в BelkaCar
на каршеринг за 2 бронирования на Фитмосте
А опытным фитмостерам и водителям:
Поехали на сквош!
Не забудь моргнуть аварийкой тому, кто уступит дорогу — вдруг это твой будущий партнёр по игре
Маршрут построен
Поехали на сайклинг!
Совет бывалых: припаркуйся поближе ко входу, чтобы после занятия было проще доползти до машины
Маршрут построен
Поехали на бокс!
Кто‑то подрезал тебя по пути на занятие? Выпусти пар на груше
Маршрут построен
Поехали на стретчинг!
Когда будешь тянуться влево‑вправо на коврике, представь, что это дедушка попросил тебя помочь настроить зеркала в его «Жигулях»
Маршрут построен
Поехали на пилатес!
Чтобы правильно сделать «тазовые часы», представь, что твоя поясница — это твоя машина в пробке: никуда не заваливается, держится прямо
Маршрут построен
Поехали на танцы!
Для разминки врубай любимый трек и двигай плечами туда-сюда прямо за рулём. Корпус и ноги подключатся уже в танцевальном классе!
Маршрут построен
Поехали на йогу!
Практика дня: когда кто‑то подрезает, не сигналь, а глубоко вдохни, выдохни и умиротворённо протяни «ооммммм»
Маршрут построен
Поехали в тренажёрку!
Машину — на ручник, а себя переключай на максималку: выжми всё, что можешь, из своих лошадиных сил
Маршрут построен
На плавание!
Самое то откиснуть в бассейне, если до этого закисал в пробках
Маршрут построен
Поехали на массаж!
Разомни свои 🦶, который жали педали, и 🍑, которая ёрзала от нетерпения на каждом красном светофоре
Маршрут построен